抜け毛予防コラム

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抜け毛予防コラム記事一覧

ぷるるん女神

みなさん、メタボリックシンドローム(以下メタボ)と抜け毛に関連があるってご存知でしたか?そういわれてみると、年齢を重ねているポッコリおなかの人って薄毛の人が多い気がしますよね。今日はそんな最近話題になっているメタボと薄毛の関係についてお話しします。まず、はじめにメタボとはなんでしょうか。メタボとは?メタボとは、内臓脂肪型肥満に幾つかの病気の危険因子を併発している状態のことをいいます。その危険因子と...

ぷるるん女神

発毛のための根本的な治療というものは未だ確立されていませんが、健康的な髪の成長に欠かせない食品はいくつかあります。まず髪の毛の成長に必要な成分はご存知ですか?髪の毛の成長に必要な成分健やかな艶のある髪をつくるためには、良質なたんぱく質とビタミン・ミネラルなどが必要です。髪の毛の主な成分はケラチンというたんぱく質なので、特にたんぱく質の摂取には気をつけておいた方が良いでしょう。今回はそんな健やかな髪...

最近抜け毛が気になっていませんか?季節の変わり目は抜け毛増えてしまいがちですが、同時に頭皮の荒れも起こりやすくなります。お肌も季節の変わり目は荒れがちですよね。頭皮だって顔の肌と同じ一枚の皮ですから、肌が荒れれば頭皮だって荒れることがあるのです。そこで今回はそんな頭皮の健康を保つためのビタミンについてお伝えしていきます。まずはビタミンB2ビタミンB2は皮膚や粘膜の健康を維持する働きがあります。皮脂...

なんだか最近、髪に艶がなくなってきた。抜け毛が増えている気がする。そんなお悩みありませんか?それはミネラル不足のサインかもしれません。きちんと食事をしているつもりでも摂取を阻害する食品添加物や酸味料が含まれるインスタントの加工食品を食べていては不足してしまいがちです。またアルコールの飲み過ぎや激しい運動、労働では消費量も多くなります。ストレスもまたミネラルの消費を多くする要因となります。そんな私た...